Quando se trata de atividades divertidas para aproveitar o sol e o ar livre, poucas coisas se comparam ao beach tênis. Este esporte de praia dinâmico e energético está conquistando corações e areias em todo o mundo, e a melhor parte é que você pode trazer toda essa diversão para sua própria casa! Neste artigo, vamos mostrar como montar uma quadra de beach tênis em seu quintal ou jardim, além de ensinar as regras básicas para começar a jogar.
História do Beach Tênis
O beach tênis, também conhecido como beach tennis ou beach paddle, surgiu na Itália na década de 1980. Inicialmente jogado nas praias da Riviera Italiana, o esporte rapidamente se espalhou pelo Mediterrâneo e, eventualmente, pelo resto do mundo. Sua popularidade pode ser atribuída à sua simplicidade e acessibilidade – tudo o que você realmente precisa são raquetes, uma bola e uma quadra improvisada na areia.
Montando Sua Quadra de Beach Tênis em Casa
Equipamento Necessário:
Raquetes de Beach Tênis: Você pode encontrar raquetes de beach tênis em lojas esportivas ou online. Elas são semelhantes às raquetes de tênis tradicionais, mas são mais leves e feitas para resistir às condições da praia.
Bola de Beach Tênis: Procure por bolas específicas de beach tênis, que são um pouco mais leves e projetadas para serem usadas na areia.
Marcação da Quadra: Você precisará marcar sua quadra com linhas temporárias. Você pode fazer isso com fita adesiva colorida, giz ou até mesmo com cordas ou barbantes esticados na areia.
Rede de Beach Tênis: Uma rede de beach tênis é essencial para dividir a quadra e manter o jogo justo. Geralmente, as redes de beach tênis são mais curtas que as redes de tênis tradicionais, medindo cerca de 1 metro de altura. Elas são feitas de materiais duráveis, como nylon, para resistir aos elementos da praia. A rede é fixada em postes que são inseridos na areia e geralmente vêm com uma bolsa de transporte para facilitar o transporte e o armazenamento.
Dimensões da Quadra:
A quadra de beach tênis é um pouco menor do que uma quadra de tênis tradicional. As dimensões padrão são:
- Comprimento: 16 metros
- Largura: 8 metros
Regras Básicas do Beach Tênis:
Agora que você montou sua quadra, é hora de aprender as regras básicas do jogo:
- Número de Jogadores: O beach tênis pode ser jogado em duplas (dois jogadores de cada lado da quadra) ou em simples (um jogador de cada lado). No entanto, para uma experiência mais divertida e dinâmica, recomenda-se jogar em duplas.
- Serviço: O jogo começa com um jogador realizando o saque. O saque deve ser feito de trás da linha de fundo da quadra, em direção ao lado diagonal oposto da quadra.
- Troca de Lados: Os jogadores devem trocar de lado a cada ponto marcado.
- Voleio: Assim como no tênis, os jogadores podem optar por volear a bola, golpeando-a no ar antes que ela toque o chão.
- Pontuação: A contagem de pontos no beach tênis é semelhante à do tênis tradicional, geralmente usando o sistema “15-30-40”, seguido de “jogo”. No entanto, as variações podem ocorrer dependendo das regras locais.
- Faltas: São consideradas faltas situações como bolas que ultrapassam as linhas da quadra, toques na rede e toques duplos na bola.
Dicas para Iniciantes:
- Comece com uma raquete de beach tênis leve para facilitar o controle.
- Pratique seus saques para garantir precisão e potência.
- Mantenha os olhos na bola e esteja sempre preparado para o próximo golpe.
- Trabalhe em sua movimentação na areia, pois ela pode ser desafiadora no início.
- Mantenha a sua posição e da raquete, como mostra a imagem abaixo.
Montar sua própria quadra de beach tênis em casa é uma maneira fantástica de desfrutar deste emocionante esporte de praia com amigos e familiares. Com apenas alguns equipamentos simples e um espaço aberto, você pode começar a jogar e se divertir imediatamente. Então, aproveite o sol, a areia e a diversão do beach tênis em sua própria casa hoje mesmo!
